Что такое женский оргазм - Flm-Krym.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Что такое женский оргазм

20 фактов о женском оргазме, которые перевернут твой мир

Женский оргазм — очень сложное явление. Происходит он , как говорится , не между ног , а «между ушей», ведь главный орган , который « отвечает» за наше удовольствие — это мозг. Мы собрали самые удивительные , самые странные и неожиданные факты о женском оргазме , которые не на шутку удивят тебя.

Cosmo рекомендует

5 дешевых способ сделать свое рабочее место уютным

6 вещей в доме, которые нужно регулярно менять

Стимуляция клитора — самый популярный ( и верный) способ достичь оргазма у женщин. И только 30% женщин способны достичь оргазма во время вагинального секса без дополнительной клиторальной стимуляции. Рекорд по количеству оргазмов принадлежит женщине из Лондона , которая в 2006 году сообщила ( или похвасталась) 49 оргазмами во время одного процесса мастурбации.

От чего это зависит? Есть одно правило! Оно гласит: чем меньше расстояние между клитором и влагалищем , тем больше вероятности, что женщина испытает оргазм во время вагинального секса , благодаря тому , что клитор тоже получит свою порцию ласк , независимо от того , будешь ли ты помогать себе руками. Конечно , это не единственный фактор.

Мы выиграли по времени! Женский оргазм длится в среднем около 20+ секунд , а вот мужчинам приходится довольствоваться 3−10 секундами.

Тебе хочется спать после оргазма? Вам обоим хочется вздремнуть после хорошего завершения из-за повышенной выработки гормона пролактина. Кстати , после секса этого гормона вырабатывается в четыре раза больше , чем после мастурбации. Именно поэтому после соло-игр ты не чувствуешь усталости.

Никто не знает , зачем женщинам оргазм. Серьезно. Нам кажется , что ученые уже исследовали все на свете , но на самом деле изучение женской сексуальности началось сравнительно недавно. Одни исследователи предполагают , что таким образом женщины « определяют» для себя лучшего партнера и отца своего ребенка , другие вообще думают , что способность к оргазму — это эволюционная случайность.

«Оргазм — это маленькая смерть». Один из французских эвфемизмов для оргазма — le petit mort , дословно — «маленькая смерть». На самом деле , слово « оргазм» происходит от греческого слова orgasmos , что дословно означает « встать с влагой , быть довольным».

Старость не повод не испытывать оргазм. Известны случаи , когда женщины в 90 лет могли достичь оргазма. Одна беда — с возрастом продолжительность оргазма падает.

Зато его легче достичь! Доктор Хербник считает, что чем старше женщина , тем ей проще разобраться со своим телом и достичь пика. «В качестве примера: 61% женщин в возрасте 18−24 лет испытывали оргазм в последний раз во время секса , среди женщин 30 лет — 65%, 45−50 лет — 70%». Возможно , это связано с тем , что чем старше женщина становится , тем она делается более раскрепощенной и лучше знает свои потребности.

«Почему женатых мужчин меньше , чем замужних женщин?» Помнишь старый анекдот , что , согласно переписи , женатых мужчин вдвое меньше , чем замужних женщин? А вот с оргазмом дело обстоит совсем наоборот. Одно из исследований показало , что хотя 85% мужчин утверждают , что их партнерши испытывают оргазм , только 64% ( по другим данным — 57%) сообщают о том , что испытывают оргазм со своим партнером. Сексологи называют это явление « оргазменный пробел» ( orgasm gap).

Хватит думать! Во время оргазма « отключается» боковая орбитофронтальная кора головного мозга — область , которая находится прямо за твоим левым глазом. Этот регион обычно отвечает за контроль над поведением и то , что мы называем здравым смыслом. Наш мозг как бы говорит нам: «Хватит думать! Кончай!»

Скажи « спасибо» нервам — без них оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат большое количество нервных окончаний ( в клиторе их целых 8 000!). Они отправляют информацию в мозг , сообщая ему , что сейчас с твоим телом происходит что-то очень хорошее.

У тебя тоже бывают « влажные сны». Хотя они считаются чисто мужской особенностью , как показало одно из исследований Альфреда Кинси ( Alfred Kinsey), 37% женщин хоть раз достигали оргазма во сне.

Во время оргазма матка , влагалище и анальное отверстие сокращаются примерно с интервалами 0,8 секунд. Мини-оргазмы состоят из 3−5 сокращений , а те , что побольше — из 10−15 сокращений.

Некоторые женщины способны испытывать оргазм от ласки сосков. Да , таких и правда немного , но они есть — те , которые кончают , когда им ласкают грудь. Что неудивительно , ведь соски — тоже очень чувствительное место. Существует даже специальное слово для этого — «соскоргазм» ( nipplegasm). Есть даже те , кому вообще не нужно ощущать прикосновение , чтобы испытать оргазм.

У некоторых женщин вообще не бывает оргазма. Это состояние называют « аноргазмия», и причин у него может быть великое множество — от психологических до физиологических. Вариантов аноргазмии тоже немало: некоторые женщины не испытывают оргазма даже во время мастурбации. Ученые пытаются вылечить некоторые виды аноргазмии с помощью особого изобретения. «Оргазмотрон» — это одно из последних изобретений , имплантат , который вживляется пациентам в спинной мозг , и оргазм управляется при помощи кнопки. Пока в стадии разработки.

Во время « взрыва» у тебя вырабатывается окситоцин. Много окситоцина. Так называемый « гормон обнимашек» связан с выработкой привязанности и нежности. Кстати , у окситоцина есть и «побочный» эффект: ты привязываешься к тем , кто находится рядом с тобой , но чувствуешь возрастающую агрессию по отношению к чужакам. Таким образом , этот гормон позволяет « отсеять» близких людей от тех , кто не играет никакой роли в нашей жизни. У него есть и еще одна функция — он усиливает маточные сокращения , как бы проталкивает сперматозоиды к яйцеклетке.

Твой оргазм не станет хуже от частой мастурбации. Напротив , мастурбируя , ты как бы «тренируешь» свой мозг , приучая его к тому , как именно можно получать удовольствие. В общем , мастурбация — это не сигареты и не шоколад , от нее ты не растолстеешь и не приобретешь плохую привычку. Со всех сторон только польза!

Хочешь больше оргазмов? Упражняйся. Доказано, что упражнения Кегеля с помощью специальных вагинальных шариков со смещенным центром тяжести положительно влияют на способность женщины получать оргазм.

Секс и боль как-то связаны. Для тебя , наверное , не секрет , что , когда ты испытываешь оргазм , твое лицо выглядит так , как будто тебе очень больно. На самом деле , целых две области мозга , которые активируются в ответ на болезненные стимулы , задействованы и во время оргазма. Ученые до сих пор не уверены , какая связь существует между болью и удовольствием. При этом известно , что оргазм может снизить болевые ощущения на 8−10 минут. То есть оргазм — это естественное обезболивающее средство.

Когда-то оргазм называли « истерическим пароксизмом». В XIX веке лекарством от вымышленной женской болезни « истерии» был генитальный массаж , который врачи до изобретения вибратора делали вручную. Массаж считался делом утомительным , трудоемким и — что поразительно — совершенно никак не связанным с женским удовольствием.

Говорит сексолог: Все о женском оргазме

В преддверии авторского семинара об анатомии женского оргазма на вопросы редакции отвечает Екатерина Богомолова — ведущий сексолог и телесный психотерапевт с 10-летним опытом психотерапевтической и тренинговой практики.

В чем отличие мужского и женского оргазма?

Начну, наверное, со схожестей мужского и женского оргазмов. За оргазмическое удовольствие у обоих полов отвечает правое полушарие, предположительно в той части мозга, которая называется миндалевидным телом. Эта структура, как известно, отвечает за многие важные функции, в том числе за эмоциональную сферу. По исследованиям ученых, на центр оргазма в первую очередь воздействуют внешние раздражители, сигналы поступающие через органы зрения, слуха и осязания.

Когда импульсы поступают в головной мозг, начинает вырабатываться дофамин — нейромедиатор, отвечающий за предчувствие наслаждения.

Если говорить о самом оргазме, то это мощный нервный разряд, сопровождающийся мышечными сокращениями и повышением уровня серотонина и окситоцина, который отвечает за возникновение чувства близости и привязанности.

Правое полушарие отвечает за эмоции, поэтому, если человек по жизни сдерживает свои чувства и проявления, это формирует внутреннее напряжение и, конечно же, напрямую влияет на половое влечение. И также, когда нервная система подавлена от сильного стресса, женщина не может расслабиться в сексе, а у мужчины возникают сложности с эякуляцией. В этом мы похожи.

А вот разница между женским и мужским оргазмом заключается в самом ощущении. Мужской оргазм лучше изучен, он всегда пиковый и кратковременный, связан с эякулированием и, как правило, означает окончание полового акта. У женщины оргазм бывает многократный, волнообразный, блуждающий, на нем половой акт может не закончится или даже вовсе не случится. Также наши оргазмы имеют разную механику: у мужчины речь идет о сокращении мускульных мышц, а у женщин — о сокращении влагалища.

У мужчин бывает только один вариант оргазма (воздействие может быть разное, а оргазм один), у женщин же его разделяют: вагинальный, клиторальный, маточный и еще другие варианты. У женщины чаще всего случается смешанный оргазм, потому что даже при вагинальной стимуляции очень важно воздействие на клитор.

Спектр эрогенных зон у мужчины находится очень локализировано, у женщин же эрогенные зоны расположены по всему телу. Плюс эти зоны могут быть не до конца раскрыты, поскольку женщина не очень хорошо себя знает. Это и является причиной того, что первый половой контакт у женщин, как правило, не заканчивается оргазмом и такую способность развивается постепенно (считается что пик ощущений наступает к 35 годам), а у здорового мужчины он есть каждый раз в момент стимуляции. Также не стоит забывать, что женщина более эмоциональная и больше зависит от психологических факторов и эмоционального фона, места, антуража, состояния.

Поэтому шутят, что самая эрогенная зона — это мозг?

Можно конечно и так сказать! Как я уже говорила, у женщин очень многое зависит от зрительного и аудиального компонента. Доказано, что уровень возбуждения повышается, когда она видит или представляет что-то приятное для себя (опираясь на свой опыт ранее), начинается выработка дофомина.

От чего еще зависит женский оргазм?

Если коротко, то от многого: как от личностных переменных, так и от актуального состояния. Первый фактор — это то, как женщина себя физически чувствует. Есть ли какие то сложности по здоровью, в каком состоянии находится ее гормональная система, ведь она безусловно напрямую влияет на оргазм.

Также очень на многое влияет пространство и обстановка, где происходит половой контакт. Это наша безопасность. Но тут могут быть нюансы, например, если женщина получает оргазм исключительно в экстремальных условиях, то это считается вопросом, на который стоит обратить внимание и, возможно, обратиться к специалисту. Я не говорю про моменты, когда хочется немного разнообразить личную жизнь, а именно про ситуации, когда оргазм случается только в небезопасной среде.

Получение оргазма напрямую зависит от накопленного опыта: детский, подростковый, опыт, полученный во время первого полового контакта. Когда мы говорим про первый половой опыт, важно понимать, что главный акцент необходимо делать на психологическую готовность и на атмосферу вокруг женщины и партнера.

Также на оргазм влияет фактор, беременна ли женщина или у нее были недавние роды. Часто бывает, что женщина в этот период не сильно обращает внимание на себя и свое удовольствие, и сложность с оргазмическим ощущением закрепляется.

Что меняется в сексуальной жизни женщины после родов?

Конечно, стоит упомянуть о гормональном фоне. Частенько женщины во время беременности могут очень хотеть секса, а вот после родов, может идти сильный спад.

Мы не можем списывать со счетов и физиологические последствия родов — женщине нужно какое-то время, чтобы восстановиться. Плюс при кормлении вырабатывается повышенный пролактин, который дает понижение сексуального влечения и влияет на сухость во влагалище, нужно знать это, и использовать дополнительные средства.

И один из самых важных факторов — у женщины меняется самоощущение, и дело не только в сексе, но и в жизни. Она находится в сильной зависимости с малышом, все ее эмоции и переживания направлены туда. У нее пропадает целостное ощущение себя, а секс очень зависит от того, насколько мы себя чувствуем. Поэтому я рекомендую парам, которым по физиологическим показаниям уже можно заниматься сексом после родов, просить кого-то погулять с коляской и остаться дома наедине, или ставить няню с ребенком и уехать на пару часов в отель. Чтобы малыш был для женщины не в прямом доступе. Тогда она получает возможность расслабления.

Читайте также:  Что значит «eac» на товарах

Что делать, если удовольствие от процесса есть, а оргазма нет?

Надо разбираться. Во-первых, необходимо понять, что мы вкладываем в понятие “нет оргазма”: его не было никогда в жизни/ он раньше был, а теперь нет/ иногда он есть, а иногда нет.

В первых двух случаях мы имеем дело с таким нарушением как аноргазмия — отсутствие оргазмического удовольствия. Разделяют несколько степеней: крайняя, когда оргазма не было вообще ни при какой стимуляции. Это считается серьезной проблематикой, с ней стоит работать со специалистом. Более мягкая степень, когда раньше было удовольствие, а теперь исчезло. Тут также стоит разбирать, какие блоки, установки, страхи, травмы стоят за этим явлением. Причина есть практически всегда.

То, что точно не считается аноргазмией — когда женщина получает оргазм при кунилингусе, но при этом переживает, что у нее нет вагинального оргазма. Это не заболевание, а легкое замешательство, потому что нет неправильного оргазма и клиторальный оргазм считается таким же настоящим, как и вагинальный.

Почему так распространена имитация оргазма?

Начну с исторических фактов — в XIX веке оргазм считался применительным исключительно к мужчинам. Только где-то в ХХ веке это понятие стали применять к женщинам также. Изменилась тенденция (слава богу!), и удовольствие женщины стало таким же важным, как и мужчины. Появляется все больше мужчин, которым очень важно, чтобы женщина была удовлетворена, и они также получают от этого огромное удовольствие. Это очень радует.

С другой стороны, появляется новая проблематика — женщина теперь обязана получать оргазм. Если это не происходит каждый раз, то значит с ней что-то не так. И многие женщины начинают имитировать удовольствие.

Часто бывает, что когда у нее возникают дискомфортные ощущения в процессе самого полового контакта, она стесняется сказать об этом мужчине — боится его обидеть. Это также может стать причиной имитации оргазма.

Или просто женщина знает, что она его никогда не получает, что для нее это большая сложность, но ей хочется быть для мужчины привлекательной и дать ему какую-то подпитку, она имитирует его.

Также причиной имитации может быть тот факт, что женщине очень сложно говорить о сексе в целом. Например, она росла в семье, где это было не принято, секс был чем-то постыдным, или отсутствующим, например. У женщины формируется соответствующие отношение к сексу, и как мы можем говорить об истинном удовольствии, если уже при самой мысли о половом контакте она испытывает дискомфорт или даже отвращение?

Важно ли обсуждать с мужчиной свой оргазм и причины, которые ему способствуют?

Безусловно. Скажу больше — если женщина ждет, что мужчина ей принесет оргазм, то она сильно заблуждается. Она сама должна знать, как надо ее стимулировать, чтобы оргазм состоялся, и говорить об этом мужчине.

Если женщина не знакома со своим телом, не знает как она его получает, то отношения с первым мужчиной, который угадает необходимую для ее оргазма стимуляцию, рискуют стать созависимыми. Женщина будет держаться за того единственного, с кем удалось получить оргазм, даже если ничего кроме секса их вместе не держит. Или после расставания женщина в новых отношениях часто вспоминает того единственного. К сожалению, такие случаи нередки.

Поэтому женщина должна знать, от чего зависит ее удовольствие. Для этого нужно исследовать себя, познавать себя и потом привносить это в отношения. Необходимо говорить мужчине, подсказывать, просить его. Это может быть сложно, может быть очень сложно, но это крайне важно.

17 видов женских оргазмов

Наткнулся. Скопипастил. Делюсь.

1 Клиторальный оргазм
Самый обсуждаемый, самый популярный и в то же время самый простой для достижения вид оргазма у женщин. Он происходит через кунилингус, массаж клитора (мастурбацию) или во время самого полового акта. Как правило во время секса у женщин он стимулируется не активно, за исключением тех, у которых он расположен близко ко в ходу во влагалище. В остальных случаях мужчине следует подбирать позу либо дополнительно стимулировать клитор рукой. А вообще самый лучший и быстрый способ заставить женщину испытать клиторальный оргазм, это конечно же кунилингус. На втором месте по эффективности стоит массаж клитора и аж потом только сам секс. Кстати, очень часто мужчины не могут доставить даже такой оргазм девушке просто из-за того, что они даже не знают толком где находится клитор.

2 Вагинальный оргазм
Он возникает от внутренней стимуляции влагалища и его отельных эрогенных зон, которые мы рассмотрим ниже. Очень часто на первых этапах половой жизни девушки не испытывают его, а довольствуются только клитеральным. Но со временем по мере просыпания этих эрогенных зон во влагалище, она начинает испытывать вагинальный оргазм. Также очень часто женщины начинают испытывать его после того как родят ребенка (но не посредством кесарева сечения). Это связанно с тем, что после прохождения головки ребенка по каналу происходит перерождение нервной ткани и женщина в дальнейшем начинает испытывать такой вид оргазма. Так происходит не у всех, но у многих.

3 Оргазм точки G
Происходит при стимуляции зоны G, которая расположена на передней стенке влагалища в 2-3 см от входа. В этом участке влагалища расположены парауретральные железы, которые часто еще называют женской простатой, потому как и мужская простата они способны к эякуляции (струйный оргазм). Так вот при определенной стимуляции этой зоны женщина может достичь очень сильного оргазма. Почему многие мужчины разочаровываются из-за того, что пытаются найти эту волшебную точку и в итоге не находят. Так происходит по одной простой причине. А причина эта заключается в том, что у большинства женщин эта зона является спящей, а для того, чтоб активизировать эту зону или другими словами разбудить, нужно некоторое время уделить ее стимуляции и постепенно женщина станет испытывать приятные ощущения, а затем сможет испытывать оргазм. Это может произойти за 1 секс, а может за 3, 5, 10 — у всех по разному. Также эту точку нужно искать только тогда, когда девушка уже достаточно сильно возбуждена или еще лучше если уже испытала хотя бы клиторальный оргазм. Все дело в том, что клиторальный оргазм активизирует все остальные эрогенные зоны.

3 Струйный оргазм (сквирт)
Очень особенный и уникальный по своей силе и глубине вид женского оргазма.
Струйный оргазм в принципе также связан с определенной техникой стимуляцией точки G, а именно парауретральных желез. Что и как происходит? В процессе возбуждения женщины эти железы начинают вырабатывать жидкость и набухать. При определенной технике стимуляции и достижении женщиной определенной степени возбуждения эти гланды начинают сокращаться и выдавливать эту жидкость. В результате чего мы можем наблюдать потрясающую картину, когда женщина кончает подобно мужчине, выстреливая струю жидкости. Многие считают, что эта жидкость выстреливает из уретры (мочеиспускательного канала женщины), то есть девушка просто мочится, однако нет! Эта жидкость подобная по своему составу на семенную жидкость мужчины и выбрызгивает с небольших отверстий, находящихся по обе стороны от уретры, а не с самой уретры.

4 Оргазм точки А
Происходит при стимуляции зоны которая расположена за точкой G также на передней стенке влагалища — это верхний свод шейки матки. Признайтесь, что мало кто даже слышал о такой точке в женском влагалище и тем не менее она есть и при умелой стимуляции также может заставить женщину томно стонать от наслаждения!!)) Если стимулируя точку G вам необходимо погружать пальцы во влагалище на 1-2 фаланги, то для стимуляции точки A вам необходимо ввести средний палец на всю длину придерживаясь передней стенки (ладонь развернута себе). Когда вы введете палец, то верхней частью кончика пальца (подушечкой) вы как раз достанете эту точку.

Следует отметить, что вводить палец нужно очень аккуратно и предварительно смазав его маслом. Эта точка не представляет собой какую либо выпуклость, просто эта маленькая зона сосредотачивает в себе много нервных окончаний. Для того, чтоб ее стимулировать прижмите к ней слегка палец и легкими скользящими движениями помассируйте ее. Эта точка как и точка G у большинства женщин спящая и поэтому для того, чтоб испытать оргазм от ее стимуляции ее нужно раскрыть, то есть активизировать. Для этого ее нужно понемногу стимулировать каждый раз, когда занимаетесь сексом. И таким образом со временем эта точка станет и отзываться на стимуляцию и дарить женщине оргазмические волны.

5 Оргазм глубокой точки
Еще одна загадочная точка во влагалище женщины, о которой мало кто слышал. Кстати именно благодаря этой точке чаще всего женщина испытывает оргазм во время анального секса, так как преимущественно она стимулируется во время данного вида секса. Она расположена симметрично точке А, то есть по другую сторону шейки матки. Если точка А находится на верхнем своде шейки матки (у передней стенки), то эта точка находится на нижнем своде шейки матки (на противоположной стенке влагалища). Этот оргазм также по своем очень своеобразен и как отмечают многие женщины обладает очень расслабляющим эффектом.

6 Глубокий вагинальный оргазм
Глубокий вагинальный оргазм является производной, то есть результатом всех предшествующих ему вышеописанных вагинальных оргазмов таких как : оргазм точки А, G и оргазма глубокой точки. Дело в том, что все они не прекращают волну возбуждения, а наоборот — усиливают. Именно поэтому их наступление только усиливают желание женщины продолжать половой акт, прололжать возбуждаться и достигать оргазмы еще чаще и еще сильней.
Когда женщина испытывает кончает от стимуляции точки G от пальцев партнера у нее возбуждение не проходит, для нее это как раз самый благоприятный момент для того, чтоб партнер вошел в нее своим членом и перешел к стимуляции ее глубокой точки или точки A. Все эти оргазмы в процессе полового акта с каждым разом усиливаются. Это похоже на камень брошенный в воду — круги расходятся, а оргазм проникает все глубже в ткани, охватывая все большую область гениталий и в конце концов приводя к глубокому вагинальному оргазму.
Чтоб испытывать такой вид оргазма женщине также необходимо иметь развитые мышцы малого таза, для этого ей нужно делать упражнение Кегеля для укрепления мышц влагалища. Именно эти мышцы помогут вам в полной мере ощутить разницу между глубоким вагинальным оргазмом и простым клиторальным. При этом оргазме идут глубокие сокращения мышц, а при оргазме точки G и точки А более мелкие. Также особенной отличительной чертой этого оргазма является его длительность, которая может превышать 20-30 минут. При его достижении женщина может испытывать его все время сколько бы не продолжался половой акт после его наступления, то есть он не теряет своей энергии как например мужской оргазм.

7 Оргазм матки
Матка сама по себе тоже является мышцей и поэтому если ее определенным образом сокращать, то можно добиться наступления оргазма. Оргазм матки можно испытать, расположившись на спине. Ваш партнер кладет ладонь на область матки и слегка надавливая делает вибрирующие движения, а девушка при этом сокращает мышцы малого таза при помощи упражнений Кегеля. Таким образом происходит стимуляция этих мышц. Не стоит ждать, что этот оргазм будет такой же яркий и глубокий как например клиторальный или вагинальный. Он более легкий, нежный и едва заметный.

8 Оргазм точки U (уретры)
Уретра находится между клитором и входом во влагалище, то есть это женский мочеиспускательный канал. Стимуляция этого места также может привести к оргазму. Такой оргазм у некоторых женщин может приближаться по своей силе к клиторальному. Стимулировать эту зону можно как языком так и пальцем. Если вы производите стимуляцию пальцем, позаботьтесь о том чтоб палец был смазан обильно какой-нибудь смазкой (интимная смазка или масло), а прикосновения должны быть очень нежными. Силу прикосновений лучше всего согласовывать с вашей партнершей, поскольку определить на сколько ей это приятно очень сложно. Конечно палец может делать чудеса, но по сравнению с языком он все таки грубоват, поэтому используйте для этого лучше свой язык.

9 Анальный оргазм
Кроме того, что анус (сам сфинктер) имеет много нервных окончаний и его стимуляция может приводить к оргазму, через него также можно стимулировать точку G и Глубокую точку, о которых мы говорили ранее, которые также способны приводить девушку к пику блаженства.

Читайте также:  Как определить, что у собаки начинаются роды

10 Оргазм груди
По отношению к этому виду оргазма все женщины делятся на две группы: те кому ласка груди доставляет удовольствие и те кому она безразлична и даже не приятна. Вторая группа женщин безразлична к ласкам груди часто не из-за того, что эта зона у них не чувствительна, а потому, она просто не раскрыта. Это как с точкой G, при стимуляции которой сначала женщина может ничего не чувствовать или даже испытывать боль, но потом она начинает получать удовольствие от ее стимуляции.
Механизм получения такого оргазма заключается в том, что когда у женщины производится стимуляция сосков у нее начинает сокращаться матка, так как эти части тела очень взаимосвязаны и оргазм может плавать туда-сюда, от груди к низу живота. Приятные ощущения обеспечивает гормон окситоцин, который начинает активно вырабатываться при стимуляции сосков. Этот гормон, так называемый гормон счастья у женщин. Именно благодаря ему девушка ощущает любовь и привязанность.

11 Тактильный оргазм
Достаточно редкий вид женского оргазма, но тем не менее иногда встречающийся. Он достигается при ласках не эрогенных зон, то есть это может быть абсолютно любой участок на теле женщины стимуляция которого может приводить к оргазмическим ощущениям у женщины.

12 Оральный оргазм
По восточной рефлексологии гениталии женщины очень связаны не только с грудью, губами и ягодицами, но и с горлом. Некоторые женщины имеющие особо чувствительное горло делая глубокий минет могут испытывать полноценный оргазм.

13 Комбинированный оргазм
Вы также можете встретить такие понятия как монофокальный оргазм и мультифокальный. Монофокальный достигается от стимуляции одной эрогенной зоны, а мультифокальный — от нескольких. Комбинированный оргазм это тот же мультифокальный, который достигается при стимуляции сразу нескольких эрогенных зон. Так например можно совместить стимуляцию клитора и точки G (кунилингус + массаж точки G пальцами) или точки G и стимуляцию ануса. То есть таких вариантов и комбинаций может быть очень много и при помощи такой разносторонней стимуляции, такой игре с эрогенными зонами можно добиваться разных оргазмов и разных оттенков ощущений.

14 Множественный оргазм
Это вполне естественный процесс, когда женщина получив оргазм и продолжая секс через короткий промежуток времени получает следующий, а за ним еще один. Как мы говорили ранее вагинальные оргазмы имеют свойство усиливать возбуждение, а чем сильней возбуждение, тем проще девушке испытать очередную оргазмическую волну и мужчине при этом нужно уже прикладывать на много меньше усилий. Больше трети женщин при хорошем партере испытывают оргазмы именно таким образом. Это как раз очень сильно и отличает мужские оргазмы от женских. У мужчины , когда он кончает, все процессы в организме идут на спад в том числе и возбуждение (исключаем первые годы половой жизни так называемый период гиперсексуальности, когда мужчине практически не нужен перерыв). А у женщины наоборот, по достижению оргазма она наоборот хочет секса еще сильней и если ей его давать, то она будет кончать еще сильней и еще чаще. Именно поэтому множественный оргазм испытывают далеко не все женщины, так как многое зависит от их партнеров, которые часто заканчивают раньше чем того хотелось бы самой женщине.

15 Оргазм всего тела
Это тот вид женского оргазма через который женщина может очень глубоко соединятся на всех уровнях со своим любимым мужчиной. Такой оргазм присущ как мужчинам так и женщинам. Его еще часто называют тантрическим оргазмом, так как он происходит на грани духовного и сексуального и затрагивает как ум так и тело. Длится он может даже не 1 минуту или 2, а длится может целыми часами. Стоит также отметить, что этот оргазм очень зависит от мужчины.
Дело в том, что при традиционном сексе мужчина очень быстро теряет энергию через эякуляцию, то есть когда кончает. Но не все мужчины знают, что оргазм и эякуляция это 2 разных процесса в теле мужчины и за них отвечают 2 разных области мозга. И если мужчина научится разделять эти процессы и контролировать их, он сможет накапливать сексуальную энергию при половом акте и двигать ее по совершенно другим каналам и она перестанет уходить вместе с эякуляцией. Этот навык даст возможность мужчине испытывать многократные длительные оргазмы без эякуляции. То есть мужчина может кончить тогда, когда вдоволь удовлетворит партнершу и удовлетворится сам.
Оргазм всего тела женщине проще получить, так как ей не нужно ничего контролировать и ее огазмические накаты могут перетекать один в другой, то есть клиторальный в влагалищный или оргазм точки А в точки G и т.д. Энергия возбуждения женщины никуда не девается, а только нарастает. Девушке для того, чтоб получить оргазм всего тела, должна просто следить за внутренними ощущениями.

16 Эмоциональный оргазм (ментальный)
До сих пор мы рассматривали оргазмы, которые можно отнести в одну рубрику — оргазмы которые женщина получает от стимуляции эрогенных зон. А теперь мы рассмотрим совершенно иной вид, который называется эмоциональным или ментальным. Наверное многие женщины могут вспомнить, что с ними что-то подобное когда-то происходило. На самом деле женщина очень чувствительная и очень эмоциональна. И иногда, когда она еще не умеет испытывать вагинальный оргазм, но уже близка к этому, она может в какой-то момент внезапно расплакаться или рассмеяться. Мужчина может конечно испугаться такого, но вы знайте, что такое бывает и это нормально — это значит, что у женщины произошел эмоциональный оргазм.

17 Имитированный оргазм или симулированный
Последний вид оргазма к сожалению наиболее частый и происходит он как раз в том случае если женщина не может испытать ни один из вышеописанных оргазмов, но в тоже время не хочет обидеть своего мужчину. А точней сказать не девушка не может, а чаще всего ее партнер не может подарить ей его в силу своей сексуальной безграмотности. Ведь часто из-за элементарного не знания мужчиной женской анатомии, психологии и сексуальности страдает именно женщина, оставаясь неудовлетворенной. Все что ей остается делать (и это ее большая ошибка) это молчать и эмитировать на сколько ей хорошо и то на сколько ее мужчина классный любовник. Но к сожалению эта игра ни к чему хорошему не приводит. Мужчина так и остается в заблуждении того, что он что-то понимает в сексе и знает как удовлетворить женщину в постели, а сама женщина, поощряя это заблуждение, так и остается на обочине сексуальных наслаждений, которое дарит нам занятие любовью.

Имитированные оргазмы еще раз доказывают актуальность слов о том, что женщина готова заниматься сексом ради любви, а мужчина готов любить ради секса. По статистике 92% женщин хотя бы 1 раз в жизни это делали.

Женский оргазм: 4 фазы полового акта и одно обязательное условие

Вагинальный и клиторальный оргазм: в чем разница

Дмитрий Лубнин акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Что нужно женщине, чтобы достичь оргазма? У каждой пары есть свой ответ на этот вопрос — как есть множество женщин, для которых это пока невыполнимая задача. Гинеколог Дмитрий Лубнин рассказывает, какой именно половой акт способен принести высшее удовольствие партнерам и где находятся «секретные» точки, запускающие вагинальный оргазм.

Фаза возбуждения

После подготовки к половому акту наступает фаза возбуждения. Во время фазы возбуждения усиливается приток крови к половым органам. Малые половые губы набухают, увеличиваются в размере, становятся ярко- или даже темно-красными. У половины женщин увеличивается в размере клитор, и его головка становится видна. Наружные половые органы становятся влажными, покрываются смазкой, которая вырабатывается большими железами преддверья (бартолиновые железы), малыми железами преддверья и за счет пропотевания жидкости из венозных сплетений, окружающих влагалище.

Сейчас появились препараты, которые якобы способствуют усилению приятных ощущений у женщин во время полового акта. У всех этих препаратов один и тот же механизм действия: они увеличивают кровенаполнение половых органов. Именно так работает и виагра у мужчин. Но надо помнить, что виагра не вызывает полового возбуждения и не повышает желания. Виагра и похожие препараты облегчают приток крови к половым органам в ответ на стимуляцию и половое влечение.

Простое кровенаполнение половых органов без эмоционального компонента никак не влияет на качество ощущений, но при наличии желания может ускорить и усилить фазу возбуждения. Поэтому правильно воспринимайте рекламу различных средств. Такие препараты, а также вакуумные приборы (для клитора и промежности — продаются в секс-шопах) могут помочь тем женщинам, у которых, несмотря на возбуждение, вследствие некоторых особенностей плохо приливает кровь к половым органам.

Далее влагалище и наружные половые органы становятся «сочными», влагалище удлиняется, матка разгибается и подтягивается вверх, внутренние 2/3 влагалища начинают расширяться. У партнера может возникнуть ощущение, что член «потерялся» во влагалище.

Фаза плато

В процессе дальнейших движений члена происходит ритмичное раздражение нервных окончаний, что приводит к суммации нервных импульсов и все большему нарастанию полового возбуждения. Фаза плато — очень важный этап полового акта. Именно в это время происходит зарождение оргазма, и именно только этой фазы чаще всего достигают женщины, не испытывающие оргазма. Важно понимать, что происходит в этот момент, почувствовать эти признаки, и тогда все должно получиться.

В фазе плато происходит приспособление влагалища к мужскому половому органу, партнеры начинают особенно хорошо ощущать друг друга. В наружной трети влагалища, то есть практически у входа, начинает формироваться так называемая оргастическая манжетка. Оргастическая манжетка возникает за счет сильного притока крови к венозному сплетению влагалища в этой области и к луковице преддверия. Это приводит к тому, что вход во влагалище и наружная треть набухают и сильно сужаются, плотно охватывая член.

Формирование оргастической манжетки — очень важный этап. К одной стороны, это необходимо для того, чтобы предотвратить вытекание спермы после эякуляции, с другой — в этот момент половые органы женщины настраиваются на формирование оргазма.

Точка G

Точка G — это зона во влагалище, где располагаются ткани, стимуляция которых усиливает приятные ощущения. Найти эту зону очень просто: вы вводите палец во влагалище, скользя строго по передней стенке. Скользите вдоль задней поверхности лобковой кости вверх, и кончик вашего пальца фактически окажется в зоне, где располагается эта точка. По ощущениям эта зона имеет более шероховатую поверхность, чем остальная слизистая оболочка влагалища.

В этой небольшой зоне надо поймать искомую точку, ее расположение очень индивидуально — у кого-то левее, у кого-то правее. Найти ее просто: надо с умеренным усилием (слабые надавливания неэффективны) надавливать пальцем в этой области, пока вы не почувствуете, что давление приносит необычные ощущения (они чаще всего бывают больше странными, чем приятными, и могут просто характеризоваться как ощущение, что вы сейчас «описаетесь»). Все — точка найдена.

Характер движений при стимуляции этой точки особенный — как будто вы указательным пальцем подзываете кого-то к себе, при этом стимуляция должна осуществляться не постоянно, а сериями, с перерывами.

Теперь о нюансах.

Непосредственно за стенкой влагалища в этой области располагается уретра (мочеиспускательный канал) и далее тело клитора (место сочленения его ножек). В этой точке сходятся веточки нервов, иннервирующих клитор, — эти ветки подходят справа и слева и соединяются в месте объединения ножек клитора в тело.

Вокруг уретры в этой зоне, видимо, имеется скопление нервных окончаний, которые в мужском организме иннервируют семенной бугорок в простате (а он, как вы помните, является основным местом формирования оргазма у мужчины).

Таким образом, в проекции точки G находятся очень чувствительные ткани: тело клитора, основной нерв, иннервирующий клитор, и зона вокруг уретры, которую еще называют «женской простатой» (соответствующая по локализации предстательной железе мужчины и имеющая массивную иннервацию).

Стимуляция точки G в отсутствие возбуждения чаще всего приводит лишь к болевым ощущением и желанию «писать», так как вы фактически давите на мочеиспускательный канал. Остальные ткани в этот момент не готовы к стимуляции.

Для того чтобы точка G «заиграла», необходимо, чтобы женщина уже находилась в состоянии возбуждения — произошел прилив крови к половым органам. Необходимо, чтобы клитор получил уже некоторую стимуляцию и находился бы в состоянии эрекции.

Читайте также:  Что такое инь и янь

Вернемся к оргастической манжетке. Теперь становится понятно, какое значение в формировании оргазма она играет. Оргастическая манжетка формируется там же, где располагается точка G. За счет венозного кровенаполнения этой области происходит сужение влагалища, передняя стенка (область точки G) входит в тесный контакт с членом (чего не происходило до этого). Полнокровие всех тканей, находящихся в проекции этой точки, усиливает передачу ощущений из влагалища на богато иннервированные ткани и в частности — на тело клитора.

В разгар фазы плато клитор втягивается внутрь (его даже становится тяжело найти). В этот момент он подтягивается именно к своему телу и фактически к месту, где концентрируются все основные ощущения, — проекции точки G. Суммируясь, все эти ощущения разрешаются оргазмом.

Оргазм: клиторальный или вагинальный?

Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища (точки G). Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите.

Клитор находится на поверхности, и его стимуляция не представляет особых сложностей. Точка G находится внутри, требует определенной подготовки и не всегда успевает быть задействована во время полового акта, так как у женщины не формируется полноценная фаза плато — как вследствие скоротечности полового акта, так и в результате отвлекающих моментов (болевые ощущения, эмоциональный дискомфорт и др.).

Доступность клитора сделала клиторальный оргазм самым распространенным методом вызывания оргазма, хотя, как я уже сказал, оргазм один. Если женщина во время полового акта стимулирует клитор и получает оргазм от этого — она говорит, что это был только клиторальный оргазм, а ей хотелось бы научиться испытывать вагинальный. На самом же деле ей надо развивать полноценную фазу плато, чтобы усиливать ощущения от стимуляции клитора: это приведет к такому оргазму, который она будет считать вагинальным, хотя это будет просто полноценный оргазм.

В целом задача клитора — начать возбуждение, затем он стимулируется во время полового акта касанием члена (в определенных позах), а также к нему передаются стимулы от малых половых губ, которые находятся в постоянном трении во время движений члена. Как описано выше, перед оргазмом клитор втягивается внутрь, как бы обозначая, что его внешняя стимуляция уже менее значима для формирования полного оргазма. Он приближается к точке G с внутренней стороны, к той зоне в оргастической манжетке, где зарождается полный оргазм.

Фаза оргазма

Во время этой фазы происходит ритмичное сокращение мускулатуры влагалища и матки, ощущение сильных толчков в области влагалища и клитора. Некоторые женщины впадают в состояние оцепенения, провала, могут потерять сознание, у них перехватывает дыхание. Потом появляется ощущение разливающегося тепла по всему телу, сменяющееся непроизвольными ритмичными сокращениями в области половых органов. Эти ощущения сопровождаются чувством необычайного сладострастия, экстаза, не поддающегося контролю, глубокими вздохами, стонами, судорожными движениями.

Женщины, способные испытывать множественный оргазм, обычно после первого оргазма возвращаются в фазу плато и вновь выходят на оргазм. Это может повторяться достаточно много раз. То есть у таких женщин половое возбуждение после оргазма падает только до фазы плато, и фаза обратного развития наступает позже.

Фаза обратного развития, или разрешения

В эту фазу происходит быстрое уменьшение кровенаполнения половых органов. Этот процесс обычно длится 10–20 минут.

Если женщина не испытала оргазма, то полнокровие органов сохраняется намного дольше (около 1 часа), что не очень полезно для организма.

Период невосприимчивости к новым ласкам (рефрактерный период) у женщин длится по-разному. У некоторых несколько минут, а у других он может быть более суток.

Статья предоставлена издательством “ЭКСМО”

Что нужно знать о женском оргазме?

Согласно статистике, лишь 30% женщин постоянно испытывают оргазм во время секса, другие же испытывают его изредка. 70% женщин не испытывают оргазм от проникновения и нуждаются во внешней стимуляции клитора. Пока многие мечтают о “далеком и недостижимом” вагинальном оргазме, кто-то довольствуется лишь мастурбацией.

Не так давно было доказано, что с физиологической точки зрения оргазм не способны испытывать только те женщины, у которых есть нарушения в работе нервной системы: врожденные или по причине травм. Но таких единицы.

Существуют случаи “аноргазмии”, вызванные психологическими травмами, стрессом или нарушениями в работе гормональной системы.

Но в большинстве случаев причина — в комплексах. Оргазму могут помешать стеснение и незнание собственного тела.

Что такое оргазм?

Физиологически — это серия непроизвольных и приятных мышечных сокращений. Сокращаются мускулатура влагалища, шейка и тело матки, анальное отверстие и уретра (мочеиспускательный канал). Количество сокращений может варьироваться от 3 до 15 раз с интервалами примерно 0.8 секунды. Сигнал от зоны стимуляции поступает в мозг, который, в свою очередь, отвечает приятными ощущениями в теле. Ученые, которые наблюдали за реакцией мозга во время оргазма отметили, что в этот момент все мозговые зоны одновременно активируются, и он как будто “включается”.

С точки зрения психологии, оргазм — это высвобождение стресса и эмоций. Реакция после оргазма индивидуальна у каждой женщины. Кто-то непроизвольно плачет, а кому-то сразу хочется уснуть. В целом оргазм положительно влияет на психологическое состояние человека: уровень стресса падает, самочувствие улучшается, работа иммунной системы активизируется.

Виды оргазмов

Мы уже знаем, что оргазм — это сокращение различных мышц и реакция мозга. Поэтому не совсем корректно разделять оргазм на виды. В современной сексологии придерживаются мнения о том, что и внешняя (клитор) и внутренняя (влагалище, анус) стимуляция воздействуют на клитор, который передает в мозг сигнал об оргазме.

Кстати, клитор — это не только небольшой бугорок снаружи, над входом во влагалище. Это скорее внутренний орган, чем внешний, и только головка и капюшон являются его видимыми частями. Все остальное скрывается внутри таза и спускается вниз по обе стороны вульвы. Отсюда и гипотеза о том, что клитор — единственный орган, который отвечает за оргазм женщины.

Ощущения от стимуляции разных зон зависят от индивидуальной чувствительности каждой отдельно взятой женщины. Поэтому сложно дать точное определение “нормальному” оргазму и, тем более, понять, где начинается отклонение от нормы.

Внешняя стимуляция клитора

Оргазм от внешней стимуляции клитора доступен большинству женщин, так как наружная часть клитора состоит из большого количества нервных окончаний и очень чувствительна. Стимуляция клитора вызывает реакцию, которая передается в мозг. Для большинства это самый легкодостижимый и непродолжительный вид оргазма, а некоторые женщины испытывают множественный оргазм от подобной стимуляции.

Исследования показывают, что множественный оргазм доступен только женщинам. Причина в том, что определенные отделы мозга мужчины “теряют связь” с гениталиями после оргазма, а у женщины они остаются “включенными”.

Внутренняя стимуляция клитора

Развивается при воздействии на внутреннюю часть клитора через переднюю стенку влагалища. Именно в этой области, на расстоянии примерно 3-4 см от входа во влагалище, можно прощупать небольшое утолщение стенки влагалища – известную всем “зону G”. Эта зона — средоточие большого количества нервных окончаний. Поэтому их стимуляция в сочетании со стимуляцией клитора изнутри часто вызывает более продолжительный и интенсивный оргазм, сопровождающийся эмоциональными всплесками.

Существует теория о том, что оргазм от внутренней и внешней стимуляции передается по разным нервным каналам, и именно это может быть причиной того, что для некоторых женщин оргазм от внутренней стимуляции более яркий, чем от внешней. Теория основывается на исследованиях нескольких женщин с повреждениями спинного мозга. Несмотря на разрыв нерва, который соединяет клитор с головным мозгом, эти женщины чувствовали прикосновения к влагалищу и шейке матки, некоторые из них испытывали при этом оргазм.

Шейка матки — маленький канал, который находится в верхней части влагалища. Во время возбуждения он удлиняется, уходит вверх и в сторону, поэтому стимуляция этой зоны возможна только с помощью члена или фаллоимитатора, пальцами туда не дотянуться.

Некоторые женщины могут не испытывать ярких ощущений в первый раз, в этом случае можно развивать чувствительность зоны G и внутренней стенки влагалища с помощью пальцев или специального вибратора с изогнутой головкой.

Считается, что стимуляция точки G может привести к своеобразной женской эякуляции (сквирту) – выделению небольшого количества прозрачной жидкости. В ее состав входит моча и некоторые биологически активные вещества, характерные для мужского организма. В женском организме они выделяются жировыми клетками. Например, ПСА – вещество, продуцируемое у мужчин простатой. Женская эякуляция развивается далеко не у всех и не при каждом половом контакте.

По похожему принципу происходит оргазм от анальной стимуляции. Это больше характерно для мужчин, так как через воздействие на прямую кишку идет стимуляция предстательной железы (простаты). Но иногда анальные оргазмы встречаются и у женщин. Эта зона имеет ещё больше нервных окончаний, чем “точка G”.

Большинству женщин сложно расслабить мышцы ануса, так как они непроизвольно сжимаются при любом контакте. Понадобится некоторое время, чтобы начать получать удовольствие сначала от анальных ласк пальцами и игрушками, и только после этого можно переходить к анальному сексу и осваивать эрогенные зоны.

Миотонический оргазм

Это разрядка, которую можно получить, сильно сжав бедра и нижнюю часть пресса, без стимуляции половых органов. Иногда можно испытать подобные ощущения во время занятий спортом или йогой, так как при определенных упражнениях кровь притекает к половым органам, и задействуются нужные мышцы.

Почему у некоторых женщин не бывает оргазма?

Оргазм развивается вследствие взаимодействия периферической и центральной нервной системы (ПНС и ЦНС). Начинается все с полового возбуждения, возникающего при воздействии на ЦНС. Затем возбуждение усиливается путем стимуляции эрогенных точек, расположенных в области ПНС. Сигналы о возбуждении передаются в ЦНС, многократно усиливаются и проявляются в виде возбуждения и оргазма.

С точки зрения психологии, комплексы, неуверенность в себе, убеждения, что секс — это что-то грязное или постыдное, рождают нарушения в цепочке ЦНС – ПНС или ПНС – ЦНС. Что мешает развитию полноценного полового акта, получению удовольствия от процесса и, как следствие, получению оргазма.

С физиологической точки зрения некоторым женщинам немного проще получить оргазм, чем другим. Например, чем ближе клитор расположен ко входу во влагалище, тем больше вероятность получения клиторального оргазма от секса с проникновением, так как член, проникая во влагалище, стимулирует и бугорок клитор.

Незнание собственного тела, эрогенных зон и стеснительность, которая мешает изучать себя и рассказывать о своих предпочтениях и желаниях партнеру — частые причины отсутствия удовольствия от секса и оргазма.

Что делать?

Физиологические особенности легко корректируются. Например, если клитор располагается недостаточно близко ко входу во влагалище, его можно стимулировать рукой или игрушкой. Если хочется ощущения более глубокого проникновения или нужно направить член партнера в определенную зону, лучше всего подойдет поза “наездницы” и т.д.

Психологические установки нужно проработать самому, со своим партнером или психологом. Постарайтесь проследить, какие мысли часто отвлекают вас во время секса или мастурбации, за что цепляется мозг, есть ли у вас комплексы, осознанные или скрытые, которые не позволяют, например, попробовать определенную позу, высказать желание партнеру или просто расслабиться во время мастурбации. Начните с проработки этих мыслей.

У всех разная чувствительность. Но все же у большинства она нарастает с опытом. Увеличить ее можно, как вместе с партнером, так и самостоятельно. При работе вместе с партнером важно полностью раскрыться и довериться ему. Так можно выявить любые эрогенные зоны и довести оргазм до совершенства. Чтобы победить рутину привычного секса, его стоит разнообразить.

Мастурбация помогает тренировать мышцы и связи нервных окончаний с мозгом, которые отвечают за удовольствие. Начните узнавать свое тело и закрепите в подсознании приятные ощущения.

Женский оргазм отличается от мужского. Он в гораздо большей степени зависит от эмоционального состояния и от правильности выбора эрогенных зон. И если изначально только четверть женщин испытывают оргазм при половом контакте, при умелой тренировке этого может добиться практически любая.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector